在三月份,是菠蘿大量上市的季節,在菠蘿當中含有一種特殊的香甜味,所以也獲得很多人的喜愛,紛紛購買。
那麼你知道怎麼處理才更好吃嗎?
菠蘿用鹽水泡真的有用嗎?讓我們一起來看看處理菠蘿的正確方法吧!
一、菠蘿用鹽水泡真的效果好嗎?
許多人買菠蘿回家后,第一時間就是將削好的菠蘿放入鹽水中浸泡,認為這樣可以完全消除菠蘿的刺癢的口感。
其實這個做法是不對的。菠蘿中含有的蛋白酶是誘發我們口腔感到刺癢甚至疼痛的主要「罪魁禍首」。
它能腐蝕我們口腔的黏膜,進而引起口腔不適,對于一些本就是體質過敏患者,嚴重者還會引起呼吸道困難。
那麼菠蘿就不能吃了嗎?并不是的,只要把菠蘿中的蛋白酶給徹底清除,那麼對人體就一點影響都沒有了。
單單只是采用鹽水浸泡,其實是不能做到完全清除掉菠蘿蛋白酶成分的,鹽水在對付菠蘿酶上,只能起到一定的抑制作用。
而且還只是暫時的,即使泡鹽水很久的菠蘿,對于一些過敏患者來說,也是具有危險性的。
二、如何完全去除菠蘿蛋白酶?
1、蘇打水浸泡
可以在家里自制蘇打水去浸泡。在裝有純凈水或者涼的白開水碗里加入一勺蘇打水,然后將削好的菠蘿切涼拌浸泡三到四分鐘,
就可以將菠蘿中的蛋白酶去除了,如果想要時間快一點,可以將菠蘿再分成四塊浸泡,蛋白酶會被分解得更快啊。
2、開水浸泡
菠蘿中的蛋白酶不可耐高溫,因此用開水浸泡半分鐘至一分鐘,就可以將菠蘿蛋白酶徹底破壞掉了。
通常菠蘿用于炒菜的時候,就不用提前浸泡去除蛋白酶了,因為在高溫烹飪的時候,菠蘿的蛋白酶就會隨著高溫分解殆盡。
三、菠蘿如何才能更好吃?
這里要告訴大家一個小技巧,鹽水雖然不能將菠蘿的蛋白酶徹底分解,但是鹽水可以讓菠蘿口感變得更香甜。
大家在用蘇打水或者開水浸泡過菠蘿之后,可以再用鹽水浸泡一遍,這樣菠蘿的口感會更加甜脆。
或者有些人會在吃菠蘿的時候撒點鹽或者直接蘸椒鹽,也能使菠蘿的香甜更加突出。
菠蘿口感美味又營養,但也不能因此而過量進食,尤其是一些胃部有患病史的人群,更應該少吃菠蘿。
菠蘿屬于酸性食物,吃多會容易讓本就脆弱的腸胃產生過多的胃酸,容易造成反酸、腹痛、腹瀉的癥狀。所以患有胃病的人群,可以食用做成菜的菠蘿。