和菜市場比起來，不少人都喜歡去大型超市購買食物，大型超市里有時會進行促銷打折，價格低廉，商品來源也有保證，環境干凈整潔，讓人覺得非常安心。但聽了超市員工的話才知道，原來超市中有5樣食物是最臟的，只有懂行的人才會避開不買，很多人都不知道！
1 肉餡
包餃子做丸子的時候都需要肉餡，很多人為了省事就會直接購買超市中現成的精肉餡。但超市中的精肉餡其實是以各種邊角料碎肉混合制成的，加工環境也很不衛生，混有大量的灰塵不說，有些肉上的豬毛還沒有除干凈，這樣做出來的肉餡，難以想象有多不健康！
2 冷凍鮮蝦
很多人都以為超市買的冷凍鮮蝦是剛凍好不久的，加上價格低廉，覺得很實惠。實際上這些蝦已經凍了半年多，在冷凍之前會使用各種藥水和抗生素將其處理，防止腐敗，然后再扔進冰箱，相關部門還在冷凍鮮蝦上查出了農藥殘留，錘死了這件事。
3 水果拼盤
如今不少超市和水果店都會售賣果切，雖然店員表示都是現切的水果，不過這些其實都是不新鮮，甚至腐爛的水果切下來的邊角料，水果出現一點變質就不能繼續售賣了，但為了降低成本，商家就會把腐爛的地方削掉，將還沒變質的地方切下來做果盤，賣給不知情的消費者。
4 散裝速凍水餃
散裝的速凍水餃常常會打折，不少人抱著占便宜的心情去購買，但其實這些散裝水餃的衛生條件很差，而且就這樣大喇喇地放在冰柜里，沒有遮擋，任何人都能摸到，冰柜門一直敞開，上面也會附著許多灰塵和顧客的唾液，別提多不衛生了！
5 散裝面食
超市也會有售賣自制饅頭和包子花卷等面食的地方，很多人下班后懶得做飯就會直接去超市購買，在購買時盡量要選擇冒著熱氣，新出鍋的，因為如果第一天沒有賣光，超市第二天就會接著賣剩下的食物，現在天氣炎熱，食品很容易變質，如果買到不新鮮的很可能會拉肚子。
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